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피티 끝나면 운동 어떻게 하세요?

다신등급

윤희29

 1
  • 2018.04.17 23:05
  • 76
  • 2

다들 피티 끊은거 다 받으시면 배운걸로 스스로 하세요? 게을러져서 피티를 계속 받으세요?

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    김정식이 2018.04.17 23:20

    그리고 10번 이시면 10번해보고
    하라는데로 다하고 식단도 했는데 변화 없음 트레이너 잘못 입니다
    실력이 없는거죠?

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    김정식이 2018.04.17 23:19

    대부분 피티 받고 얻는분들이 있으면 계속 피티받고요
    얻는것도 없고 혼자 할 자신있음 배운걸로 하세요.
    하지만 10명중 8명은 계속 하더라고요 ㅋ ㅋ
    목표 감량있으면 감량할때 까지 계속 하는게 빠르고 이득일 수 도있어요

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안녕하세요 다들

2018.04.17 조회수 : 32
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