자유게시판
버핏테스트 아무나 하는거 아니네요;;;
JJJKKK111
- 2018.04.18 12:36
- 128
- 3
6분에 200칼로리? 동영상 따라하는데 버핏테스트는 진심 죽음이네요;; 다른 동작들은 얼추 맞춰서 따라하겠는데 버핏은.. 음..ㅜㅜ 그래도 저거라도 해야 운동이 될텐데 힘들어요.ㅜㅜㅋㅋ
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슬로우버피로 하는 데 10개만 해도 온몸이 아파요.
맞아요 그거 엄청 힘들어요 ㅠㅠ
10개씩 5세트 총 50개하는데 5개만해도 죽을것같아요. . 익숙해지지않아요. .ㅠ