쉼은 끝나고 다시 도전!!!

지난달 55.9를 찍고 잠시 쉬어 가는중요. 짐은 56.6정도 유지 하고 있어요. 다시 55진입을 위해 매일 헬스와 홈트레이닝 줌바 닥치는대로 운동!!!!
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줌바는 40분요. 짐 52.6이에요. 또 쉬어가는중요. 화이팅요!!!
줌마는 몇분하세요?? 전 오전에 빨리걷기한시간가량하고 저녁에홈트로
빌리부트하려다 너무힘들어사 줌마다이어트해볼까해서요