드래그 ㅠㅠ 위.늘어나면 너무 힘들죠...ㅜㅜ
수영은 천천히 느긋한 마음으로 배우면 언젠가 늘어요 ㅎㅎ 뭐든 배우면 자기발전에 도움이 되니까요! 한번 해보시는것도 나쁘지는 않을것 같아요 ^^ 어서 방학이 오기를 기도해드릴게욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런다고 빨리오지는 않겠지만 ㅋㅋ

륜이니지이 으3으...부럽다!!내위는 다시늘었나봐요ㅠㅠ 망해써..
수영 배워야지배워야지했는데 방학같은때에 배워봐야겠어요!지금은 너무들쭉날쭉ㅇㅅㅇ

죽거나살거나 수영이 반이고... 집안일이 .3분의1인듯 해욬ㅋ... 수영이야 워낙 칼로리소모가 높으니까요. ㅋㅋ 집안일은...무시무시한 거였어요...ㅋㅋㅋㅋㅋ

키뚠뚠 ㅋㅋㅋㅋ..자전거랑..수영이랑..집안일이....ㅋㅋ...덕분에 일찍 기절해서 자버렸네요. 아..오늘도 집안일.. 대청소 무서워요. 칼로리소모가......장난아니에요..진짜... 마카롱입에 물고 하고싶을정도...

드래그 마카롱 세개랑 모찌롤 세조각이면 당이 90이 넘더라구욬ㅋㅋㅋㅋ 그리고 식사량이 줄어서 저거먹고 배불러버려서 ㅜㅠㅠ 애초에 단거 많이 못먹어서욬ㅋ
수영은 좋죠.. 대략 한시간 정도하면 400칼로리 소모되니까요 ㅠㅠ 수영 말고도 아쿠아로빅같이 물에서 하는 은동은 칼로리 소모는 크고 관절 부담이 적으니까.. 마음있으시면 배워보시는것도 ㅎ

appleve 저도..남은거 냉동실에 봉인... ㅎㅎ 마카롱이 의외로 칼로리가 낮더라구요. 의외로.. 대신 당이 높긴한데.. 제가 평소 권고당을 못채우는 편이라.. 하루 하나정도는 괜찮을거 같아서.. 종종 하나씩 떠내먹으려고요

당분을 섭취하고 디저트데이였는데도 성공량 1668 실화입니까..😨 운동량에 기겁하고 가요 울님 최공👍👍

우왓 운동 이정도하셨으면 마카롱이랑 모찌롤 드셔도 될듯합니다👍
멋쟁이❤❤❤

폭파당한거치구 너무안드셨는데요!!
운동량이어마무시하세요
수영 좋아여? 물은 좋아하는데 수영을몬해요...

마카롱 저도 참 조아하는데 ㅠㅠ 지금도 냉동실에 봉인?되어 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 맛난거 드셨으니 낼 다시 파이팅이요!! 💪💪