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저탄수화물 다이어트중이예요

다신등급

cobaltblue
  • 2018.04.18 22:32
  • 107
  • 2

하루 한끼만 먹고있어요
그 한끼도 밥 대신 양배추만 먹고있구요

3주정도 되어가는데 두통이 계속 오네요
탄수화물이 부족해서 그런걸까요?

계속해도 될까요?

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  • 다신
    시나몬카푸치노 2018.04.19 00:18

    탄수부족으로 오는 증상 맞아요ㅠㅠ
    밥을안드신다면,바나나 같은거 드셔도 될듯해요~

    답글
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  • 초보
    JAHA63 2018.04.18 23:07

    키토패닉현상이 오셨나보네요 검색해보고 잘 넘어가시길 바랄게요~

    답글
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