• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

제식단 괜찮은건가여?

다신등급

gi7906
  • 2018.04.19 08:08
  • 81
  • 2

아침 계란하나 우유한나
점심 일반급식
저녁 샐러드
인데 이렇게 운동하면서 먹어도 어지러움이나 요요안오겠죠?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    졍이홧팅 2018.04.19 10:22

    저녁샐러드만 드시면 배가너무고프실거예요! 단백질들어있는 닭가슴살이나 두부를 추가로섭취하시는것을추천드려요😁

    답글
    |
    입력
  • 초보
    살빼자제발고고 2018.04.21 20:36

    맞아요 샐러드만 드시면 배고파서 잠안옵니다..ㅜ 그러다 늦은시간에 뭐 먹게되어요 훈제닭가슴살 200g드세요 130칼로리 정도되고 든든하고 배부릅니다!!

    답글
    |
    입력
다음글

4.19 공체, 아침

2018.04.19 조회수 : 44
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기