다이어트 일기
04월 19일 (음식 620kcal, 운동 42kcal)
다신살찌지말자33
- 2018.04.19 18:36
- 45
- 0
생리중이라 살이 그렇게 빠지진않았지만 ㅠㅠㄴ 어제 떡볶이 5개먹은거생각하면 0.5도 감사...★
- 음식
- 운동
620/ 1380
42/ 230
성공
(572)
아침식사 : 128kcal (20.65%)
| 찐고구마 | 128kcal |
오전 간식 : 10kcal (1.61%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
점심식사 : 117kcal (18.87%)
| 훈제계란 | 117kcal |
오후 간식 : 125kcal (20.16%)
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| 찐고구마 | 115kcal |
저녁식사 : 240kcal (38.71%)
| 두유 | 120kcal |
| 두유 | 120kcal |
운동 : 42kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
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