다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
출퇴근이 멀다보니 저녁시간이 애매해여
Rtob2
- 2018.04.19 22:41
- 54
- 1
집가는데만 두시간걸려서
가서 먹자니 넘 배고파져서 막 먹을 것 같고
퇴근직전에 먹자니 자기 전에 배고파지고 그러네여 ㅠ
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먹고 누워있지만 않아면 마지막 식사는 주무시기 3-4시간전이면 됩니다.