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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

팔 고민이요ㅠ

다신등급

thdus812
  • 2018.04.19 23:58
  • 89
  • 2

팔뚝이 제일 큰 고민인데 효과적인 운동 있을까요?
마일리 사일러스 팔운동이 따라하기 쉬워서 하고있는데
효과가 있는지 궁금해요..!

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  • 지존
    55사이즈! 2018.04.20 07:31

    저도 팔뚝살이 제일 안빠지는데
    작년에 아령운동으로 많이 정리됐었어요~ 이번에도 체중 조절하고 시작하려구요~

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  • 정석
    하나구 2018.04.20 00:30

    땅끄부부 유튜브에 팔뚝살 빼는 운동잇는데 그거 해보세요!!하나씩 말씀해주시면서 해서 하나도 안지루하고 시간이 빨ㄹ가요

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