여드름, GI지수 문의
1. 이 제품 GI지수가 몇인가요?낮은가요? 살을 찌우고 있는데 턱살이 전보다 쪄서 턱살은 빼거나 최소 유지할 생각이구요 체지방은 유지하면서 근육으로만 찌우려 합니다. 그래서 GI지수에 민감한데 지방 잘 찌고 그런 성분은 아닌지 궁금합니다.
2. 단백질보충제와 마찬가지로 여드름이 나나요? 단백질보충제 안 먹는 이유가 여드름 때문인데 그런 것과 비슷한 성분인가요? 여기 사이트에서 파는 단백질보충제, 단백질쉐이크, 그리고 이 제품과 비교하면 각 어떤가요?
3. 식사와 간식만으로 (식사에서 섭취하는 다양한 단백질,간식으로 먹는삶은 계란, 운동 후 먹는 닭가슴살스테이크) 원하는 단백질 섭취만큼을채우질 못하겠어서 간단하게 단백질을 보충해줄만한 걸 찾고 있습니다. 좋은 선택이겠죠?
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안녕하세요. 회원님 :)
gi지수는 정확하게 수치화 되어 있지 않아 정확한 안내는 어려울 것 같은데요,
다만, 보통 백미, 밀가루, 설탕 등의 성분이 들어가 있을 경우, GI 지수가 높아지는데,
문의주신 단백할 시간의 경우 이런 성분들은 포함이 되어 있지 않답니다~
이용하시는데 참고 부탁드릴께요.
여드름의 경우, 개인마다 반응하는 게 다를 수 있어요.
개인에 따라 특정 음식을 먹으면 피부 트러블이 발생되는 경우가 있는데요.
단백질에 알레르기 체질이신 경우에는 트러블이 발생될 수 있으니 알레르기 유무를 확인하시고 섭취부탁드릴게요~
해당 제품은 단백질 보통을 좀 더 간편하게 할 수 있도록 만들어진 바에요.
식사만으로는 부족할 수 있는 단백질을 보충하시기에 적합한 제품이랍니다.
평소 섭취하시는 식단에 맞춰 갯수를 1~2개 정도 섭취해 주시면 되세요.
이용중 궁금하신 사항은 언제든 문의 부탁드릴께요.
감사합니다.