다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육이 붙는중인가요 ㅜㅜ
스와로브스키
- 2018.04.20 18:12
- 111
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식사도 다이어트식 먹고 운동도 빡시게
자전거 아침 저녁 1시간씩 타고
마일리 운동 전신 스트레칭 하는 중인데..
몸무게는 어찌 더 늘까요 ㅜㅜㅜㅜ?
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댓글 감사드립니당 :)
그춍...ㅠㅠ 근육 붙는 중이겠죠? 저도 인바디 해봐야겠어요
3주째 체중정체라 열받아서 오늘 인바디 했는데 근육붙고 체지방 내렸더라구요
저도 처음에 운동빡시게했는데 오히려 몸무게가 늘어서 걱정했는데 다음날도 다음날도 계속 하니까 빠지더라구영 과식하는게 아니면 근육이 붙는중인것같으니 걱정하시마세영