저녁에나를놓아버린식단!
ㅇㅏ침 : 비트해독주스와 삶은계란흰자 2개 검은콩 찐한그릭요거트 미주라오곡토스트


점심 : 부추계란빵과 두부, 토마토반개


저녁 : 앵그리바디밀크프로틴과 미주라오곡토스트2개 토마토 1개
단호박반토막
🌟사진에는없지막 자색고구마칩 거의 200g넘게먹음ㅠㅠ🌟




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