다이어트 일기
01월 25일 (음식 795kcal, 운동 778kcal)
딘두콩
- 2016.01.25 12:43
- 38
- 0
점심식사 : 455kcal (57.23%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 두부 | 197kcal |
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 | 102kcal |
저녁식사 : 340kcal (42.77%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 | 210kcal |
| [CU 우유] 흰우유 | 130kcal |
운동 : 778kcal
| 싸이클 실내자전거 | 564kcal |
| 런닝머신 걷기 | 214kcal |
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