다이어트 일기
1차 D-29
dieter_coco
1
1
- 2018.04.21 01:31
- 34
- 0
2018년 4월 19일 목요일
1차 D-29 (7일차)
물 1.5L
과식X, 야식X ✔
운동X 😂
- 음식
- 운동
1213/ 1436
0/ 239
실패
(16)
점심식사 : 495kcal (40.81%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 310kcal |
| [오뚜기] 3분짜장 | 185kcal |
오후 간식 : 225kcal (18.55%)
| [농심] 새우깡 | 225kcal |
저녁식사 : 493kcal (40.64%)
| [페리카나] 후라이드 | 493kcal |
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