운동을 어떻게 시작해야할까요?
비만에서미용으로
어제는 먹는것 부터 조절을 시작해봤어요 운동을...어떻게 시작할지 생각을 해봤지만우선 퇴근때 두정거장 전에 내리는걸로 할까 하는데집에서 운동하는걸 어떻게 해야할지 고민중입니다 ㅜ우선 먹는것부터 좀 줄이면서 생각을 해보려고 해요오늘도 다이어트 위해서 화이팅 하세요~^^
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