다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육
짐볼새끼
- 2016.01.25 12:55
- 107
- 1
운동을 하다보니 허벅지에 알(?)이 베긴건지 근육이 붙은건지 몸무게는 같은데 다리만 더 두꺼워 졌어요 어떡해 해요?
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다리를 주물러주면서 근육을좀 풀어주구요 잘때 다리를 심장보다높게 밑에 쿠션같은거 받히고 자면 도움이될꺼에요!