다이어트중 저혈당?
봄바람날아
다이어트한다고 절식하는중..저혈당핑핑 돌때 어쩌나요?사탕 하나 먹기는 하는데..힘드네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
골다공증 걸리시기 전에 식사량 늘려주세요. 운동하시는 분이라면 탄수화물 섭취 너무 배제하지 마시구요. 제 1 에너지가 탄수화물입니다.
저도그랬는데 칼로리좀늘리고 과일먹었더니 정상으로 돌아왔어요
30일 플랭크 15일차 성공!
30일 플랭크 18일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
골다공증 걸리시기 전에 식사량 늘려주세요. 운동하시는 분이라면 탄수화물 섭취 너무 배제하지 마시구요. 제 1 에너지가 탄수화물입니다.
저도그랬는데 칼로리좀늘리고 과일먹었더니 정상으로 돌아왔어요