요즘저탄고지에관심있어서 밀가루끊으려고 노력중입니다~디데이까지 닥치고5kg빼야겠어요.ㅎ 함께 가요!

물렁탱 회사밥 잘나오네요! 저희는 밖에서 먹어서... 요즘에는 도시락 싸가요..ㅎㅎ 어찌보면 다행...?

루루냠냠주새오 아니예요.. 10일 동안은 한... 이키로 정도만 빠졌어요..! 처음 다이어트 한 날부터 세면.... 한 20일 정도에 6키로 내려갔네요...! ㅎㅎ

유빵이 단호박진짜 찬양해요... 싸고 넘 맛있어요....!!!

하나구 운동은 평소에 안해서...ㅠㅠ 주말에 걍 등산하자! 이런편이예요 ㅎ 진짜 등산이 최곤가봐요.

써니글라라 원체 몸이 무거웠던지라... 처음에 식단 조절로 쭉 내려가더니 지금은 잘 안내려가요..ㅎㅎ ;;

헐 어떻게 10일도 안되서 7키로나 금방 빼신거죠!!

저는 오늘 아침에 공복 56.7로 일주일동안 -0.6kg 이더라구요 :)
한달에 2~3kg 씩만 빠져도 2달 후면 목표 도달할 수 있으니 계속 지금처럼 열심히 해볼 계획입니당ㅎㅎ
단호박 얘기 들으니까 급 땡기네요. 내일은 단호박요리를 해보는것도 나쁘지않을거 같아요 😋

왕 엉청 성공하셧어요!!! 식단두 완전 제대루 하시구 운동도 완전 제대로하시네요 ㅜㅜ자극 받구갑니다ㅜㅜ저도 오늘부터 빡세게 할려구요!

와 7키로 빼졌네요 저는 몸이 58 60사이를 기억해서 금새 찌네요 28일쯤에는 55까지 빼고싶네요