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식단, 운동

다신등급

systella21
  • 2018.04.22 17:01
  • 71
  • 0

식단관리도 하며 근력운동 위주로 주5회 운동도하는데 근육량은 왜이렇게 안오를까요... 유산소를 추가해야할까요...?

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