다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 살이 안 빠져요
05617
- 2018.04.23 07:39
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근력운동도 하고 유산소 운동도 꾸준히 했는데 왜 허벅지 살이 그대로 인거죠ㅠㅠ??? 어떻게 운동을 바꿔야할까요??
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얼마나 되셨는지 모르겠는데 하복부와 허벅지는 신체 부위중 면적이 넓어 지방 저장하기 좋아 제일 먼저 찌고 제일 마지막에 정리됩니다