자유게시판
요요현상이나요?
하루만에 2kg 찐 1인
- 2014.10.05 09:56
- 195
- 3
요즘 너무 많이 먹는거 같해요 . 먹고나면 1kg쪘다가 다시 운동해서 빼고 이거 요요현상이나요?
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음식을 먹고 몸무게를 재면 음식무게때문에 원래 더 많이 나와요.. 몸무게는 하루에 한번 아침에 일어나서 화장실 다녀와서 재는 몸무게가 정확해요..^^ 계속 운동하고계시니까 요요는 확실히 아닙니다~!
답변 정말 감사합니다!! 화이팀 하세요!!
요요 아니예요^^그래도빠지기라도하네요..
전죽으라고운동해도체중이올라요ㅠ