다이어트 DAY-14
오늘은 다시 0.1kg 감량.
단기간에 3키로 빼고나니 점점 늦춰지는게 보인다.
이럴 때일수록 조급해하지 않고 유지하는데 노력하자!
그리고 오늘 저녁은 특식☆
닭가슴살 계란 덮밥!!
약간 심심한 느낌이 있어서 파김치 조금이랑 먹었다. 파김치가 얼마나 맛있던지ㅠㅠㅠ 계속 먹는걸 참느라 애먹었다 휴
다음에는 계란 하나로 줄여서 해야겠다
이렇게 가끔씩 다이어트용으로 해먹는 특식 좋다!!
앞으로도 많이많이 해봐야겠다~~
함께 읽으면 도움되는 글