5월 목표 그만 쳐먹고 5kg빼기😤😤
어제식단 성공했네요 ㅠㅠ
의지바닥ㅋ
- 2018.04.24 08:12
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정말 오랜만에 하루 성공했습니다.
오늘도 성공하길 위지를 다져봅니다...
계속 이일저일로 식단조절이 힘들었는데 이젠 정말 흔들리지 않기를 다시한번 다져봅니다
어제식단과 오늘아침 체중인증...화장실을 못봐 지금 너무 아랫배가 불편해서 변비약을 먹어볼까싶내요..ㅜㅜ
오늘도 화이팅!!!
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저는 그래서 유산균 먹어요...ㅠ 안먹으면 속이 불편해서..ㅜ
유빵이 soponyo 키티콩콩 오늘 요거투를 추가해서 먹어야겠군요 ㅎㅎㅎ 감사감사~
맞아요 저도한3일째못가고있어요 요거트한번먹어바야겠어요
굳굳👍
진짜 다이어트랑 변비는 어쩔수없나봐요 ㅜㅜ
고생하셨어요 :) 저는 아침에 식사대용으로 제가 집에서 만든 요거트를 먹고있는데 일주일에 다섯번은 응아합니당. 변비때문에 고생하신다면 요거트 강추해욧