자유게시판
오늘 먹고싶은거 먹어도 되나요?
어쿠스틱
- 2014.10.05 12:12
- 162
- 2
어제 총 200칼로리 먹었고
오늘 아침엔 100칼로리 먹었는데
홈플러스에 가서 밥 먹고싶은데 먹어도되나요?
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적당한선에서 드셔도될것같아요 너무 초절식중이신것같아요.. 몸상해요...
가서 밥 드셔도 되요 지금 너무 적게 드시고 있는거 같아요.. 다이어트 중이여도 하루에 적어도 1000kcal 는 드셔야되는거 아시죠?? 200kcal 이면.. 밥한공기도 안되는건데.. 몸버리실까 걱정되네요... 다이어트 화이팅하세요!