밤에 물먹으면
하루에 물 많이 마셔야좋다고 하잖아요
저는 평소 낮보다 저녁8시에서 10시에 운동후 씻고 책상에앉아서 한번에 막 많이 마시게되서요
밤에마신다고 좋지않거나 그런거없나요?
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45만들쟈
terria
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N
또해다욧
자다가 깨서 화장실 안가신다면 상관 없습니다
자면서 체수분 많이 뺐깁니다 저도 자기전에 일부러 250미리정도는 마시고 잡니다
이젠하비극복 물만먹어도 붓는체질이라 불안해서요ㅜ 밤에 물을 먹고자면 다음날 체중이 그대로라 기분이 쫌..😂
자기전에만 많이 안 마시면 되지 않나용? 자기전 마시면 좀 붓는 것 같아용 저는