다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식..
욤쯔
- 2018.04.25 21:30
- 169
- 1
매일은 안그러는데 폭식하거나 많이 먹엇따 싶으면 바로 화장실로 달려가서 비우는 습관이 생겼습니다
그거 때문이 역류성식도염 걸려서
살이 찐다는 심리적압박이 너무 크나봐요
음식 먹으면 바로 하는건 아니구요 폭식하거나 많이 먹으면 하구요 마음이 가짐이 중요한건 아는데 마음이 잘 안잡히네요. ㅠㅠ
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저도 그래요 ㅠㅠ 체중에 대한 강박이 너무 심해서 초절식과 폭식을 반복하고 있어요... 같이 이겨내요😊