커뮤니티 - 💜학생다이어트💜 - 음식섭취가 미치는 영향

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정석

2325217 만능다이어터 2018.04.28 15:21
'밥'이 무조건 건강한 음식은 아녜요,,,! 특히 백미밥은 살만 찌게하는 당이 높은 탄수화물이에용,,, 일반식 굳이 하지 않고도 탄단지 잘맞추면 훠얼씬 건강해져요!! 우리나라가 쌀이 주식이라 밥을 안먹으면 큰일난다는 편견을가졌지용;/

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초보

2323962 유캔두잇!! 2018.04.27 20:07
저도 안먹어봤는데 초반에만 빠지지 점점 안빠져요 오히려 먹을거 먹어야 근력두 붙고 몸 지방 타서 지방 잘빠져요 굶을거면 6~8시부터!!

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다신

2323406 지방덩어리컷 2018.04.27 13:18
굶는건 요요가 올가능성이 높아요 ㅜ어지러울수도있구요

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정석

2320326 eli00 2018.04.25 23:03
한창 자랄때가 아니라도 밥은 챙겨먹어야되요! (저녁은 굶어도 별로 상관은 없어요. 오히려 다이어트에 도움이 되고요)

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초보

2320299 서시은 2018.04.25 22:54
그럼 모양 안예뻐지거나 살 빠지는거죠?ㅠ더 찌는건 확실히 아니겠죠?ㅠㅠ

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초보

2320297 황제느님 2018.04.25 22:53
요요현상이 일어날수 있겠죠??그리고 성장기라면 먹는게 좋아요!!

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