다이어트 일기
여름에 놀러가는데 빨리 살 빼고 싶다
혜휘
- 2018.04.26 08:43
- 30
- 0
그런데 사실 빨리 빼고싶다고 무리하면
근육만 빠지고 요요폭탄 ...ㅠㅠㅠ
무리하게 초절식 하지 않고
영양소 잘 챙겨 먹고
폭식하지 않고
운동하는.... 정석 다이어트가 사실 답이죠 ㅠㅠㅠ
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