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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
Harrygo 감사합니다^^
와우 알차네염
Lovelykelly 감사합니다^^ 차는 올리브영에 파는 현미우엉차에요! 따뜻한물부어서 밥먹기전에 좀마시고 밥먹고 나서 좀마시면 조금 허전할때 포만감도 나고 도움이 많이 되요!! 맛도 구수한편이구요~
건강한 식단 좋네요^^ 차는 어떤거에용?
Yura141123 감사합니다^^ 밥챙겨먹으려고 노력중이에요..
맛있고 건강한 식단이네요
Hyeinvely 네^^ 오늘도 잘챙겨드세요~
든든한 하루의 시작이네요!
공복운동후에 먹는 아침겸 점심!!
2018년 4월 25일
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Harrygo 감사합니다^^
와우 알차네염
Lovelykelly 감사합니다^^ 차는 올리브영에 파는 현미우엉차에요! 따뜻한물부어서 밥먹기전에 좀마시고 밥먹고 나서 좀마시면 조금 허전할때 포만감도 나고 도움이 많이 되요!! 맛도 구수한편이구요~
건강한 식단 좋네요^^ 차는 어떤거에용?
Yura141123 감사합니다^^ 밥챙겨먹으려고 노력중이에요..
맛있고 건강한 식단이네요
Hyeinvely 네^^ 오늘도 잘챙겨드세요~
든든한 하루의 시작이네요!