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저도 평소에 빈혈이 있는데 3일차부터 정신이 멍하고 너무 어지러워서 그냥 포기했어요ㅠㅠ
꾸준히즐겁게키172에 몸무게 59~60나가다가 5일차중단후 잰몸무게는 56~57 나가네요
꾸준히즐겁게 전59후반대60키로나가다가 5일차점심에중단하고 잰몸무게는56~57키로나갔어요
효과가 얼마나?
평소에 저도 어지러움을 느끼는데 체중변화가 더디니 한번 하고픈맘 반 의문이 반이네요.
그런데효과는많이봤어요!
꾸준히즐겁게 고비를잘넘겼어야했는데 전5일차가고비였나봐요ㅜㅜ원래빈혈이있었고 저혈당까지와서 몸이많이망가져서중단했어요
꾸준히즐겁게 강한의지가필요해요
44사이즈 도전 감사합니다ㅠㅠ
많이 힘든가요?