다이어트 일기
04월 23일 (음식 1899kcal)
하르디
- 2018.04.26 18:40
- 53
- 0
회식한날..
- 음식
- 운동
1899/ 940
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실패
(1115)
아침식사 : 240kcal (12.64%)
| 미쉐프 뚠뚠연구소(블루베리) | 90kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| [빙그레] 굿모닝 저지방 우유 | 73kcal |
점심식사 : 503kcal (26.49%)
| [놀부] 부대찌개 | 272kcal |
| 쌀밥 | 231kcal |
오후 간식 : 240kcal (12.64%)
| [이디야] HOT 녹차 라떼 | 240kcal |
저녁식사 : 916kcal (48.24%)
| 소 갈비살 | 258kcal |
| 물냉면 | 95kcal |
| 쇠고기 살치살 | 55kcal |
| 처음처럼 소주 | 212kcal |
| 맥주 | 296kcal |
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