다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
잠시 운동 못할때
모자쓴고양이
- 2018.04.26 23:26
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헬스초보인 대학생이에요.
사정이 있어서 다음주~다다음주까지 헬스장 못갈 것 같은데..
몸무게 많이 뺀건 아니지만 그래도 유지하고 싶은데
식단 어떻게 해야할까요? 일반식 먹어도 되나요?
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아무래도 조금 자제하는게 좋을 듯 해요~ ㅎㅎ 물 많이 드세요