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기초대사량

다신등급

양깽
  • 2018.04.27 00:18
  • 82
  • 2

기초대사량이 1600인데 하루 2000칼로리를
먹게된다면 런닝같은 칼로리소모 운동을500정도
태우면 살이 빠지는건가요?ㅎ

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  • 초보
    양깽 2018.04.28 02:55

    답글 정말정말감사합니다
    꾸벅^^
    인바디는 보건소가면 해주죠?
    열심히 열심히 운동 해보고
    체크햇보겠습니다ㅎ

    답글
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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.04.27 07:23

    활동대사량도 있기때문에 300정도만 타도 체중은 꾸준히빠집니다
    딱 체지방만 뺄순 없습니다 하면서 뭐가 빠지고 있는지 월1회정도 인바디 해보는게 좋습니다(가정용인바디 X)

    답글
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