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다이어트 고민&질문

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훈제오리고기

다신등급

하트공주

  • 2018.04.27 03:54
  • 128
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훈제오리고기 나트륨 정도가 정확히 어떻게 되나요?

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  • 초보
    하트공주 2018.04.27 09:04

    넹~~고맙습니다..지금 저염식하고 있는데 나트륨수치가 높아서 먹어도 되는가 궁금했어요

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.04.27 09:02

    대형마트 및 일반마트에 대중적으로 많이 파는 상품입니다
    100그램에 300칼로리도 안되고 지방함량이 많은데
    오리고기의 지방은 훈제연어의 지방처럼 불포화지방이 많기 때문에 차고 넘치도록 과하지만 않으면 별 상관 없구요

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  • 초보
    하트공주 2018.04.27 08:47

    그래요? 칼로리보니 100g에 400이 넘더라구요~

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.04.27 08:44

    제품마다 다른데 한끼에 적정량 먹는건 훈제연어와 마찬가지로 나트륨 크게 신경 안쓰셔도 됩니다

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