다이어트 일기
다이어트 5일째
해달eee
- 2018.04.27 10:15
- 107
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이제5일밖에 안 됐어요 ㅎㅎ
제가 빵을 너무 좋아해서 아침저녁마다 빵을 자주먹었어요
예전에도 한번씩 생리전후로 밀가루 안 먹기를 했었는데 확실히 속이 편안해지더라구요
그리고 생리중이라 이틀째 커피도 안 먹고있구요
아침저녁은 간단히 먹고 점심때엔 그냥 일반식으로 배부르게 먹어요(밥한공기 다 먹어요)
월수금은 요가하구요
이번 주말 잘 넘겨야 하는데 항상 주말에 망가져서 걱정이네요
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