다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하 공부하면서 식단조절은
다욧눈누난나
- 2018.04.27 19:41
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공부하면서 식단조절하기가 너무 힘드네요..
식단조절하면 공부할 때 힘부치고 조절안하면 바로 살이 찌는 체질이라 걱정이 많네요 ㅜ ㅜ 수험생에게도 좋은 식단이 있을까요
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저는 그냥 샐러드 위주로만 먹어요..😢😢😢
저도 수험생인데!
제경험상 세끼 적당히 먹되 간식은 단거보다 차나 물 많이 마심 좀낫더라구요 간식때문에 살찌는 거 같아요