4월27일 식단
앙그리
오늘 오후에 스트레스받는.. 해결할수없는 문제들이생겨서 저녁에 폭식 해버렸 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아침공복에 운동 했고 자기전에 이틀치 운동 하고 소화하고 자야겠....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
정한애기 감사해요 어제운동하고 잤더니 다행히 몸무게는 같네요^^
운동하고 소화시키고 자면 괜찮을꺼에요!맛있게 먹으면0칼로리라는 말을 믿어요!
4/27 오늘은 가볍게 걷기 🎉
하루권장량은어떻게되나요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정한애기 감사해요 어제운동하고 잤더니 다행히 몸무게는 같네요^^
운동하고 소화시키고 자면 괜찮을꺼에요!맛있게 먹으면0칼로리라는 말을 믿어요!