4/28
운동 힙딥강화운동10분, 전신스트레칭20분
아침 두부닭가슴살스테이크50g 야채볶음 쌀밥105g, 계란훟라이
점심 녹두반계탕 갓김치
간식 초코케이크 반쪽, 아메리카노
저녁 떡볶이 1인분의1/2, 꼬치오뎅1개, 아보카도토스트




함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
terria
N
노맹구
꽃신깨비
카@tkrpwjf73
귀요미jn
다들주말이랔ㅋ
아보카도토스트완전맛있어보이는것!ㅋㅋㅋ
??떡볶이만 못찍었엉ㅋㅋ 맨위에꺼가 아보카도토스트
저녁은 의도적으로 안찍은건가ㅋㅋㅋㅋㅋ