다이어트 일기
변화 좀 잇는거 같나요??
땡수니야
- 2018.04.29 10:58
- 1,062
- 12
하루 총 1300칼로리 정도 먹으면서
토요일마다 등산 2~3시간 하고
평일엔 홈트햇어요 체력되면 사이클 30분까지 ㅎㅎ
키 163 57키로에서 54카로 됐어요!
각도가 좀 다르지만 변화 있는거 같나요?
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라니5335춫춫춫iugbin93wlwhdjdj19187 감사합니다 힘내서 50까지 체지방만 줄이는게 목표예요!
라인이 잡힌것같아용!!
라인이 약간보여요!!
부러워요 ......
힘내세용
웰빙녀바디라인디테일 감사합니다!! 나름 체지방만 줄고있는거 같아요 10일에 인바디 잴건데 그때까지 더 힘내야 겠어요 ㅋㅋ
오 뱃살이 확 빠지셨는데요?! 근육이 붙은 것 같아요!
응원합니다!
떯얗레마탄Yurimimi 감사합니다 ㅋㅋ 100일잡고 50키로가 목표예요 30대라 건강생각해서 천천히 빼려구요 한달뒤에 또 올릴게요 ㅋㅋㅋ
변화가 보이는데요!?