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제 다리가요 ㅠ

다신등급

살빼자쀼쀼
  • 2018.04.29 12:52
  • 223
  • 3

이렇게 근육이 보이고 튀어나어있는 살은 승마살인가요 ㅠㅠㅠ? 어떡해 빼야될까요 ㅠㅠ

제 다리가요 ㅠ

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.04.29 13:32

    무릎위살은 개빡치는 것과 달리 보통 소시지살이라고 귀엽게 부릅니다
    쉬는 날 혹시 활동량 현저하게 떨어지시진 않으신가요~ (누워서 티비만 본다던지, 앉아서 수다만 한다던지)
    무릎과 종아리는 정말로 어지간히 안움직이고서야 살찌우기 힘든 곳입니다
    신체 다른 곳은 그럭저럭 괜찮은데 저 곳만 고민이시라면 림프(혈액순환)문제가 대부분이고 림프순환마사지 찾아서 하시고 하체 트리거포인트 및 롤러 같은 걸로 해당 부위 풀어주셔야 합니다
    지방 빠져나가야 되니 운동은 필수구요

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  • 초보
    살빼자쀼쀼 2018.04.29 13:08

    그럼 저기 튀어나온 살은 뭘까요...???? ㅠㅠㅠ

    답글
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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.04.29 13:07

    승마살은 일반적으로 골반에서 허벅지로 조금 내려와서 허벅지 상부 바깥부분살을 말합니다

    답글
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