다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장다니면서 다이어트
망나뇽리자몽
- 2018.04.29 21:42
- 58
- 1
직장다니면서 다이어트 보통 어떻게 하나요?
10시출근해서 8시퇴근인데요.
직장에서 점심은 주는데 저녁은 주지않습니다
그래서 집에가면 9시라서 저녁먹기가 좀 애매한데....
다이어트 어떻게하시나요?
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여건이 되신다면 도시락을 싸가셔서 퇴근전에 드시는건 어때요?? 저는 가끔 닭가슴살가져가서 퇴근하기 30분전에 먹고 퇴근하고 바로 운동하러 가기도해요