차이없음 주의)대략 일주정도 차이...
꼭뺄거라고
20일과 28일... kg도 전혀 줄지 않았규... 뭔가 라인이 잡혀가는것 같으면서도 막상 같은 옷 입으면 같은 기분...ㅠ분명 열심히 식단관리에 운동까지 하는 중인데 무슨 문제가 있는지..ㅠㅠ갑자기 확 테가 나길 바라면서..ㅠㅜ(기록용 글..입니당)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
비밀 댓글 입니다.
물을 많이 드시는거 추천이요!
저도 다욧돌입 첨 일주일은 엄청열심운동하고 식단관리 꼼꼼하게했는데도 진짜 100그람도 미동이없더라구요...근데 !근데!이주일차 부터 몸무게가 서서히 빠졌어요~분명 내몸은 변하고 있으니 포기하지마시고 꾸준히 운동이랑 식단 챙기세요^^홧팅팅!!!
꿀졍졍 일주일만 더 노력해보고 눈바디 말고 인바디 검사 받아봐야겠어요..넘나 떨리는 것ㅠㅠ
웰빙녀 감사합니다ㅠㅠ 곧 취업도 바라봐야해서 조급했나봐요..덕분에 조금 나은 것 같아요!!
일주일만 더 견뎌보세용 ㅜ 저도 주는듯 안주는듯 조오오오금씩 눈바디가 변하고 있어요
다이어트는 먼길인것 같아요ㅠㅠ 초심을 잃지않고 꾸준히 같이 화이팅해요^^
칼리스토한 응원 감사합니다ㅠㅠ
열심히 하다보면 분명히 변화가 있을겁니다 화이팅
4월제대로먹은치팅데이
30일 야식끊기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
물을 많이 드시는거 추천이요!
저도 다욧돌입 첨 일주일은 엄청열심운동하고 식단관리 꼼꼼하게했는데도 진짜 100그람도 미동이없더라구요...
근데 !근데!
이주일차 부터 몸무게가 서서히 빠졌어요~
분명 내몸은 변하고 있으니 포기하지마시고 꾸준히 운동이랑 식단 챙기세요^^
홧팅팅!!!
꿀졍졍 일주일만 더 노력해보고 눈바디 말고 인바디 검사 받아봐야겠어요..넘나 떨리는 것ㅠㅠ
웰빙녀 감사합니다ㅠㅠ 곧 취업도 바라봐야해서 조급했나봐요..덕분에 조금 나은 것 같아요!!
일주일만 더 견뎌보세용 ㅜ 저도 주는듯 안주는듯 조오오오금씩 눈바디가 변하고 있어요
다이어트는 먼길인것 같아요ㅠㅠ 초심을 잃지않고 꾸준히 같이 화이팅해요^^
칼리스토한 응원 감사합니다ㅠㅠ
열심히 하다보면 분명히 변화가 있을겁니다 화이팅