점심 저녁 운동


점심
양배추샐러드 양배추 1/8 블루베리 10알 참치 1캔
계란후라이 2개
저녁
에그스크렘블 계란2개
카카오닙스 요플레1개
파인애플 5조각
운동
웨이트30분
러닝 30분
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네@sky05054
다양하게 골고루 드시는거같아요 ㅎㅎ