다이어트 성공하신분들 요요관리
쮸뚜
다이어트 하고, 요요관리 못해서 이전보다 더 쪘는데.. 그래서 다시 다이어트에 돌입했습니다. 식단으로도 하고 운동도했는데 탄수화물을 좋아해서 그런가.. 결국은 찌더라구요 ㅠㅠ 요요안오신분들이나 계속해서 관리하시는분들 ㅠㅠ 관리는 어떻게 하세요? 비법알려즈세용 ㅠㅠ
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아침좀 봐주세요 ㅠㅠ
탄수화물 좋아하셨던 분들 ㅠㅠ
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