다이어트 일기
01월 26일 (음식 921kcal, 운동 184kcal)
떠넝
- 2016.01.25 20:22
- 36
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점심식사 : 112kcal (12.16%)
| [남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 | 60kcal |
| 호두 | 52kcal |
저녁식사 : 144kcal (15.64%)
| [푸르밀] 저지방우유 | 80kcal |
| 찐고구마 | 64kcal |
간식 : 665kcal (72.20%)
| 김치만두 | 402kcal |
| [남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 | 60kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 | 100kcal |
| 초콜릿 | 103kcal |
운동 : 184kcal
| 옥주현 요가 다이어트 | 184kcal |
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