식욕 ㅡㅡ
살랄라
다신트레이너 앱으로 열심히 운동도 하고 칼로리도 넘치지 않게 먹는데 몸무게가 늘었어요 ㅡㅡ
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전 다신에서 측정해주는 운동량보다 많이 하고 음식은 반만 먹습니다 다신에 먹으라고 하는 칼로리대로 하면 살찌더라구요
저를보는거 같네요....
30일 플랭크 1일차 성공!
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