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인혁사랑
  • 2018.05.04 23:23
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하루에 줄넘기를몇개해야적당한가요

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    우히우히우히시 2018.05.06 06:55

    런닝 15분 줄넘기 15분 이렇게 3세트 순환 운동 하면 줄넘기만 하는것보다 효과 좋데요! 피티 쌤이 알려주셔서 아침저녁으로 해요!!

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