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네오수풀림
- 2018.05.05 08:00
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4.22일부터 지금까지 55.2~55.7반복을 2주간합니다. 총 2.5키로 빠졌구요. 스스로 느끼기엔 가벼워진듯한데..
근육만드는 과정에 요요방지 다지는중일까요?
유산소를 더 해봐야겠어요
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