정체기?
씽씽쿄
늘 자고 일어나면 조금씩 빠져있었는데이렇게 덜먹고 이렇게 운동하는데며칠 계속 빠지지가 않아요ㅜㅜ
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예전에 한방다욭 한적이 있는데 거기선 정체기에 하루 세끼 환약만 먹으라고 했었어요-_-;; 정체기에는 조금 변화를 주라고 하더라구요 운동을 다른걸로 바꿔보세요^^
체형이 변하는 중일수도 있어요~다이어트는 장거리 마라톤같이...아쟈아쟈
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