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한달간 6kg 감량 !!!

5/5 공체

다신등급

한걸음씩77

  • 2018.05.05 10:21
  • 84
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5/5 공체

연휴시작이네요
헬스장이 연휴에 쉬는관계로
동네 한시간 돌고왔어요
모두 연휴도 화이팅하세요

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  • 정석
    마지막다이뜨 2018.05.07 06:42

    힘내세요. 연휴 끝자락~ 저는 새롭게 시작 해야할듯 하네요. 포기하지 않고 끝까지 할겁니다. 이틀동안 밀가루 음식을 너무 먹었어요. ㅜㅜ 오늘부터 야채와 달갈흰자, 저지방,단백질 우유,, 종합 비타민제로 다시 복귀하고 시작합니다. 오늘부터 홧팅~~!!!

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